Modernidade, tecnologia e a saúde é esquecida quando estamos estudando e navegando na internet. A forma de sentar, a falta de exercícios e a preguiça de fazer outras atividades são algumas questões debatidas em algumas reuniões de amigos e com a idade aumentando as coisas podem piorar. Um tema interessante e um texto relaxante.
"Estudos mostram que gestos simples podem ser mais eficazes do que remédios.
Quando os níveis de cansaço e irritação aumentam, entram em ação os poderosos relaxantes musculares tidos como o alívio certo para acabar com qualquer tipo de dor. Porém, com dias cada vez mais atribulados e a pressão constante das crises financeiras que podem atingir a todos, tomar remédios constantemente pode representar um sério perigo para a saúde.
Pensando nisso, especialistas em dor da Universidade de Nova York pesquisaram formas simples para acabar com a tensão nas costas, pescoço e ombros. Para eles, atividades físicas, sexo e uma boa conversa podem ter o mesmo efeito que remédios. Os profissionais esclarecem que, quando você está tenso, ansioso, temeroso ou com raiva, seus músculos se contraem e esta ação prolongada é a responsável por dores severas..."
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